Lokantaların Sır Gibi Sakladığı Mor Lahana Turşusu Tarifi ve Malzemeleri

Mor lahana turşusu, lezzeti ve rengiyle mutfaklarda önemli bir yere sahiptir. Bu detaylı tarif ile evde kolayca hazırlayabileceğiniz bu sağlıklı turşunun malzemeleri ve yapım aşamaları hakkında bilgi edinebilirsiniz. Mor lahana, sağlık açısından da pek çok fayda sunmaktadır.
21 Eylül 2024
Mor lahana turşusu, hem lezzeti hem de rengi ile mutfaklarımızda kendine “gizli bir yer” edinmiş bir yiyecektir. Bu yazıda, lokantaların vazgeçilmezi olan bu turşunun tarifini ve malzemelerini detaylı bir мslah ile ele alacağız.

Mor Lahana Nedir?


Mor lahana, Brassiaca oleracea türüne ait bir sebzedir ve genellikle salatalarda, turşularda ve garnitürlerde kullanılır. Yüksek oranda lif, C vitamini ve antioksidanlar içermesi sebebiyle sağlık için faydalı bir besin kaynağıdır. Mor lahana, özellikle kış aylarında tüketilen bir sebzedir ve turşu yapılması için ideal bir malzemedir.

Mor Lahana Turşusu Malzemeleri


Mor lahana turşusu yaparken ihtiyacınız olan malzemeler ŞŸunlardır:
  • 1 adet orta boy mor lahana
  • 3-4 diÂş sarımsak
  • 1 su bardağı sirke (elma veya üzüm sirkesi tercih edilebilir)
  • 2 su bardağı su
  • 1 yemek kaşığı tuz
  • 1 yemek kaşığı şeker
  • 3-4 adet karabiber tanesi
  • 1 çay kaşığı kimyon (isteğe bağlı)
  • 1 adet defne yaprağı (isteğe bağlı)
  • 1 adet hava geçirmez kavanoz

Mor Lahana Turşusu Yapılışı


Turşu yapımı, basit ama dikkat edilmesi gereken adımlarla gerçekleŞŸir:
  • Öncelikle mor lahananızı iyi bir ŞŸekilde yıkayın ve dilediğiniz boyutlarda doğrayın. Doğranan lahanalar, turşunun daha çabuk lezzetlenmesine yardımcı olur.
  • Sarımsakları kabuklarından ayırıp, dilediğiniz gibi doğrayın veya bütün olarak kullanabilirsiniz.
  • Bir tencereye su, sirke, tuz, şeker ve baharatları ekleyin ve kaynamaya bırakın.
  • Kaynadıktan sonra lahanaları ve sarımsakları ekleyin. 2-3 dakika kadar kaynatmaya devam edin.
  • Hazırladığınız karıŞŸımı, hava geçirmez bir kavanoza yerleŞŸtirin ve üzerini tamamen kapatacak kadar sıvı ile doldurun.
  • Kavanozun kapağını kapatın ve serin, karanlık bir ortamda en az 1 hafta bekletin.

Mor Lahana Turşusunun Saklama KoŞŸulları

Mor lahana turşusu, doğru saklama koşulları altında uzun süre tazeliğini koruyabilir. Aşağıdaki noktalara dikkat ederek turşunuzu daha uzun süre muhafaza edebilirsiniz:
  • Turşu kavanozlarını kapalı bir yerde saklayın.
  • Doğrudan güneŞŸ ışığı almayan bir yer tercih edin.
  • Turşunun üzerine sıvı ekleniiğinden emin olun; bu, lahanaların hava ile teması keserek bozulmalarını önler.

Mor Lahana Turşusunun Faydaları

Mor lahana turşusu, sadece lezzetiyle değil, aynı zamanda sağlık için sunduğu faydalarla da dikkat çeker:
  • Yüksek lif içeriği sayesinde sindirim sistemini destekler.
  • C vitamini kaynağı olan mor lahana, bağışıklık sistemini güçlendirir.
  • Antioksidan özellikleri ile hücresel yaşlanmayı yavaşlatabilir.
  • Kalp sağlığına olumlu etkileri bulunmaktadır.

Sonuç

Mor lahana turşusu, hem lezzeti hem de sağlık faydaları ile öne çıkmakta ve lokantaların gizli tarifleri arasında yer almaktadır. Bu basit tarifi uygulayarak, evde kendi turşunuzu yapabilir ve sofralarınızda renkli bir lezzet sunabilirsiniz. Mor lahana turşusu, özellikle et yemeklerinin yanında mükemmel bir tamamlayıcıdır ve kış aylarında sofralarınızı şenlendirebilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Letafet 19 Eylül 2024 Perşembe

Mor lahana turşusunu evde yapmanın bu kadar kolay olduğunu duyduğuma çok sevindim. Özellikle kış aylarında sofralarda yer alması gereken bir lezzet. Malzemeler oldukça basit ve erişilebilir. Mor lahana turşusunun sağlık faydalarını da göz önünde bulundurursak, bu tarife mutlaka şans vermek gerek. Sizce de mor lahana doğradıktan sonra kaynatmak, turşunun lezzetini artırır mı? Ayrıca, bu turşunun et yemeklerinin yanında nasıl bir tat sunduğunu merak ediyorum. Kendi deneyimlerinizi paylaşırsanız çok sevinirim!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Letafet,

Mor lahana turşusunun evde kolayca hazırlanabilmesi gerçekten harika bir haber! Kış aylarında sofralarda bulunması gereken sağlıklı ve lezzetli bir alternatif. Malzemelerin basit ve erişilebilir olması, özellikle yoğun çalışanlar için büyük bir avantaj.

Mor lahana doğradıktan sonra kaynatmanın turşunun lezzetini artırıp artırmayacağı konusunda farklı görüşler var. Kaynatma işlemi, lahana yapraklarının yumuşamasını sağlayarak daha hafif bir tat sunabilir. Ancak, kaynatmadan yapılan turşuların kıvamı daha kıtır ve taze bir lezzet sunar. Bu tamamen kişisel tercihe bağlı.

Mor lahana turşusu, et yemeklerinin yanında muhteşem bir tat dengesi oluşturarak, özellikle ağır yemeklerin yanında ferahlatıcı bir dokunuş sağlar. Kendi deneyimlerime göre, ızgara etlerle birlikte servis ettiğimde, turşunun ekşiliği etin lezzetini daha da ön plana çıkarıyor. Denemediyseniz, et yemeklerinizin yanına mor lahana turşusu eklemeyi kesinlikle öneririm!

Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Gedelek Turşu Tarifi ve Malzemeleri
Gedelek Turşu Tarifi ve Malzemeleri
Balık Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Balık Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Yağlı Biber Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Yağlı Biber Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Muşmula Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Muşmula Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Fasulye Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Fasulye Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Yumurta Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Yumurta Turşusu Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Çiçek Turşu Yapılışı
Çiçek Turşu Yapılışı